Все, что вам нужно знать о гликолевой кислоте, объяснено

Это рабочая лошадка отшелушивающих кислот.

Getty Images

Все продукты, представленные на Glamour, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Никаких преувеличений: гликолевая кислота изменила мою жизнь. После многих лет чередования салициловая кислота и перекись бензоила , смахнув хлопья, вызванные ретинолом, и набрав несколько фунтов консилера, чтобы скрыть случайный высыпание, я наконец смогла выйти на улицу без макияжа и не стесняться своей склонной к прыщам кожи. Если бы я вступил в лоббистскую игру, я бы продал свою душу за гликолевую кислоту. Если бы я баллотировался в президенты (от кого бы то ни было), моим лозунгом было бы «Гликолевая кислота заслуживает большего уважения».



Основное преимущество гликолевой кислоты заключается в том, что она не только лечит высыпания на коже. Этот ингредиент также помогает бороться с гиперпигментацией, тусклостью и признаками старения кожи, такими как складки и морщины, не вызывая при этом потоотделения. Но не верьте мне на слово. Вот список наиболее распространенных вопросов о гликолевой кислоте и о том, что именно делает ее таким замечательным ингредиентом.

Что такое гликолевая кислота?

Гликолевая кислота - это разновидность альфа-гидроксикислоты (или AHA), полученная из сахарного тростника. Он присоединяется к другим кислотам, которые вы можете узнать, таким как молочная кислота (полученная из кислого молока и якобы фаворит Клеопатры), винная кислота (из винограда) и лимонная кислота, которая, как вы можете догадаться, поступает из цитрусовых.

Но это уникально. Из AHA гликолевая кислота является самой простой по структуре и самой маленькой; у него самый низкий молекулярный вес, говорит Кеннет Хоу, доктор медицины , дерматолог в Wexler Dermatology в Нью-Йорке. Эта небольшая молекулярная масса означает, что он легко проникает в вашу кожу и будет суперэффективным, - говорит Аликс Шапиро, кожный терапевт в Расцвета в Нью-Йорке.

Что делает гликолевая кислота для вашей кожи?

В первую очередь, гликолевая кислота - это отшелушивающее средство. Он помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и выявить новые, более яркие слои под ними, воздействуя на роговой слой (самый внешний слой кожи). Нормальный неповрежденный роговой слой состоит из плотно упакованных слоев мертвых клеток кожи, которые плотно связаны друг с другом », - говорит Хау. «Гликолевая кислота ослабляет эти связи. Когда клей растворяется гликолевой кислотой, эти жесткие, грубые слои омертвевших клеток легче отслаиваются.

Но поскольку гликолевая кислота настолько мала, она может проникать глубже и в вашу кожу, где выполняет серьезную работу. Гликолевая кислота стимулирует фибробласты в дерме производить повышенное количество коллагена, говорит Хау. Стимулируя выработку коллагена, он помогает коже чувствовать себя более упругой и сводит к минимуму тонкие линии и морщинки. По словам Шапиро, между поверхностным воздействием на роговой слой и работой, которую он выполняет ниже, ваша кожа станет более гладкой, сияющей и ровной.

Как вы используете гликолевую кислоту в повседневном уходе за кожей?

Как и в случае с любым эксфолиантом, лучше всего начать с малого, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к раздражению. Для этого Шапиро рекомендует использовать его для умывания лица. По ее словам, гликолевое очищающее средство может помочь вашей коже привыкнуть к нему, вместо того, чтобы сразу погружаться в несмываемый гликолевый продукт. Попробуйте тот, который сочетает в себе гликолевую кислоту с увлажняющими ингредиентами, такими как Нежное очищающее средство от Glow Recipe's Blueberry Bounce , в состав которого входит гиалуроновая кислота.

Glow Recipe Blueberry Bounce Нежное очищающее средство

Glow Recipe Blueberry Bounce Нежное очищающее средство

34 доллара СШАSephora купить сейчас Mario Badescu Гликолевая пенка для умывания

Mario Badescu Гликолевая пенка для умывания

16 долларов СШАМарио Бадеску купить сейчас Peter Thomas Roth Очищающее средство с 3% гликолевыми растворами

Peter Thomas Roth Очищающее средство с 3% гликолевыми растворами

39 долларов СШАПитер Томас Рот купить сейчас Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Очищающее средство

Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Очищающее средство

22 доллара СШАInnbeauty Project купить сейчас

Если вы знаете, что ваша кожа готова к употреблению гликолевой кислоты, попробуйте пилинг. «Я считаю, что гликолевая кислота наиболее эффективна при применении в виде химического пилинга в кабинете врача», - говорит Хау. Пилинги медицинского уровня, которые мы используем, более прочны, обладают более сильным действием, и многие люди получают лучшие результаты при более сильном лечении, проводимом с перерывами - скажем, раз в месяц.

Очевидно, что не всегда удается добраться до дермы каждый месяц, и именно здесь более мягкие формы отшелушивания, такие как пилинги в домашних условиях Это продукты, которые вы можете использовать более регулярно в своей повседневной жизни - от двух раз в неделю до через день, если вы знаете, что ваша кожа переносит это. Я лично клянусь BeautyRx Advanced 10% отшелушивающие салфетки , в то время как Деннис Гросс Универсальный пилинг Alpha Beta Universal Daily Peel У него есть культ нежного, но эффективного отшелушивания.

BeautyRx от Dr. Schultz Advanced 10% пилинговые салфетки с гликолевой кислотой

BeautyRx от Dr. Schultz Advanced 10% пилинговые салфетки с гликолевой кислотой

70 долларов СШААмазонка купить сейчас Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Универсальный ежедневный пилинг

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Универсальный ежедневный пилинг

88 долл. СШАДоктор Деннис Гросс Уход за кожей купить сейчас Обычный тонизирующий раствор с гликолевой кислотой 7%

Обычный тонизирующий раствор с гликолевой кислотой 7%

9 долларов СШАОбычный купить сейчас Отшелушивающее средство Alpha-H Liquid Gold с гликолевой кислотой

Отшелушивающее средство Alpha-H Liquid Gold с гликолевой кислотой

48 долларов СШААльфа H купить сейчас

Подходит ли гликолевая кислота для всех типов кожи?

По словам Шапиро, он лучше всего подходит для нормальной, комбинированной и жирной кожи. Но, как и все остальное, гликолевая кислота подходит не всем. Люди с сухой, очень чувствительной кожей часто реагируют на это раздражением », - говорит Хау. «Любая форма может вызвать раздражение, будь то средство для местного применения, пилинг-салфетка для домашнего использования или процедура пилинга в офисе.

Также следует учитывать сезонный фактор. Зимой, когда барьерная функция вашей кожи может быть нарушена (и поэтому кожа кажется сухой или потрескавшейся), это может способствовать более глубокому проникновению и, короче говоря, раздражению. И наоборот, пребывание на солнце может увеличить обновление кожи и, следовательно, отшелушивать ее естественным путем. Летом это делает гликолевую кислоту более опасной, поскольку она может сделать вас чувствительными к солнечному свету. (Хотя, независимо от времени года или места, куда вы собираетесь, намазывать SPF необходимо, особенно после отшелушивания.)

С чем нельзя употреблять гликолевую кислоту?

Хотя гликолевая кислота может быть полезной в сочетании с другими, более мягкими отшелушивающими средствами, такими как салициловая кислота, сочетания ее с более твердыми отшелушивающими ингредиентами лучше избегать. Это означает любой ручной эксфолиант (например, скраб для лица), перекись бензоила и - в зависимости от того, насколько хорошо ваша кожа может противостоять агрессивным продуктам - ретинол.

Например, если вам потребовались недели, чтобы привыкнуть к ожог ретинолом , то добавление гликолевой кислоты к ней будет для вас слишком много. И даже если вы думаете, что ваша кожа жесткая, сочетание гликолевой кислоты с ретинолом все равно может быть проблематичным. «Продукты с ретинолом ускоряют обновление клеток в коже, что приводит к функциональному отшелушивающему эффекту», - говорит Хау. Это истончение внешнего слоя кожи увеличивает проникновение гликолевой кислоты и, как следствие, вероятность раздражения.

Один из простых способов избежать катастрофы с самодельной работой - это искать продукты на основе гликолевой кислоты, в состав которых входит низкий процент других более мягких отшелушивающих средств (например, Подушечки для восстановления текстуры акне с 5% гликолевой кислотой и 2% салициловой кислотой Cane + Austin а также Подушечки для пилинга Pixi Beauty Glow Peel Pads ниже) и придерживайтесь сывороток и увлажняющих кремов с увлажняющими ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота, до конца своей рутины.

Подушечки для восстановления текстуры Cane + Austin Acne Retexture Pad

Подушечки для восстановления текстуры Cane + Austin Acne Retexture Pad

60 долларов СШААмазонка купить сейчас Pixi By Petra Glow Peel Advanced Exfoliating Pads улучшенные отшелушивающие подушечки

Pixi By Petra Glow Peel Advanced Exfoliating Pads улучшенные отшелушивающие подушечки

22 доллара СШААмазонка купить сейчас Отшелушивающая ночная вода Starface

Отшелушивающая ночная вода Starface

12 долларов СШАStarface купить сейчас Отшелушивающее средство для омоложения кожи с кислотным зельем лунного сока

Отшелушивающее средство для омоложения кожи с кислотным зельем лунного сока

42 доллара СШАЛунный сок купить сейчас

Подходит ли гликолевая кислота для лечения прыщей?

Да, гликолевая кислота - отличный выбор для кожи, склонной к акне. Лоретта Сиральдо, доктор медицины , сертифицированный дерматолог и основатель Dr. Loretta Skincare. Она работает, отсоединяя отмершие клетки кожи друг от друга, что очищает поры, говорит она, добавляя, что это отлично не только для лечения, но и для предотвращения большинства виды прыщей например, черные точки, белые точки и прыщи, поскольку основная причина - скопление масла.

Однако будьте осторожны, если у вас сухая кожа, повышенная чувствительность или кистозные прыщи. «Если у вас легкий или умеренный случай прыщей, вы можете использовать его и просто избегать его на уже чувствительных участках», - говорит Сиральдо. Но если у вас розацеа или болезненные кистозные прыщи, кислота может быть слишком резкой. В этих случаях важно проконсультироваться с дерматологом или опытным косметологом.

Если у вас прыщи средней и тяжелой степени или вы хотите уменьшить гиперпигментацию и рубцы, Сиральдо рекомендует выбрать продукт с 10% гликолевой кислотой - она ​​ей нравится. Пептидные подушечки Micro Peel или Восстанавливающая сыворотка с 10% гликолевой кислотой L'Oréal RevitaLift . Если вы чувствительны или у вас более легкая форма акне, выберите более низкий процент.

Пептидные подушечки Dr.Loretta Micro Peel Peptide Pads

Пептидные подушечки Dr.Loretta Micro Peel Peptide Pads

60 долларов СШАДоктор Лоретта купить сейчас

L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Сыворотка с 10% чистой гликолевой кислотой

30 долларов СШАL'Oreal Paris купить сейчас

Есть ли у гликолевой кислоты побочные эффекты?

Поскольку это сильнодействующая кислота, вы рискуете вызвать раздражение кожи или ожоги. Но не то, что случилось с Самантой в Секс в большом городе - говорит Хау. Я никогда не видел такой серьезной реакции, как от гликолевой кислоты. В целом это действительно очень безопасно, настолько, что дерма может провести пилинг с гликолевой кислотой для лечения прыщей во время беременности.

Другое преимущество? Имеет встроенную защиту. По словам Хоу, гликолевая кислота немедленно нейтрализуется при контакте с водой. Вы можете не только смыть его, если почувствуете покалывание, но даже если он глубоко проникает в кожу, он в конечном итоге достигнет воды в дерме. Там он нейтрализован и дальше не пойдет.

Дина Пай - писательница о красоте из Нью-Йорка. Следуйте за ней в Instagram @deannapai .